15 Đôi giày nam nữ hàng đầu hiện nay

Để có thể phát huy toàn bộ khả năng của bạn trong bộ môn cầu lông đặc biệt là khi thi đấu, thì kỹ thuật đánh cầu lông và chiến thuật thi đấu là vô cùng quan trọng nhưng để có được một bước đệm tốt để hoàn thiện khả năng đánh cầu lông thì dụng cụ sử dụng khi thi đấu là rất quan trọng.

Ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những đôi giày cầu lông tốt nhất hiện nay, với những thương hiệu giày chính hãng tên tuổi như Yonex, Lining, Victor, kawasaki… cùng với đó chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cách làm thế nào để có thể tìm được cho mình một đôi giày đánh cầu lông phù hợp nhất cho cả nam và nữ.

Phân loại giày cầu lông

Việc phân loại giày cầu lông khá đơn giản, giày chia làm hai loại là giày cầu lông cho nam và giày đánh cầu lông cho nữ. Vì phần nhiều liên quan tới cơ địa của nam và nữ có sự khác biệt khá lớn.

Giày của nam giới thường phần nào dày dặn hơn, kích thước lớn hơn và hỗ trợ lực và chống xung lực cao hơn so với giày của nữ giới.

Tác dụng của một đôi giày cầu lông tốt

Một lỗi khá lớn của hầu hết những người mới đến với bộ môn cầu lông mắc phải là chúng ta thường chỉ quan tâm tới việc chọn lựa một chiếc vợt cầu lông tốt và phù hợp, mà quên mất rằng đôi giày mà bạn sử dụng khi thi đấu cũng là yếu tố cực kỳ quan trọng. Dưới đây là một số tác dụng chính của việc sở hữu một đôi giày chất lượng mang lại cho bạn.

• Một đôi giày đánh cầu lông tốt sẽ hạn chế một cách tối đa nhất những chấn thương nguy hiểm có thể xảy đến với đôi chân của các VĐV mỗi khi họ thi đấu như: Bong gân, chấn thương mắt cá chân và chấn thương đầu gối….những chấn thương này có thể ảnh hưởng tới khả năng thi đấu của người chơi một thời gian dài, tệ hơn là tới cả sự nghiệp thi đấu.
• Bạn đã bao giờ thấy một người chơi cầu lông, bóng đá hay nhiều môn thể thao khác cảm bị nấm hay mọc mụn ở chân chưa? Đó rất có thể là biểu hiện của việc chọn một đôi giày có hệ thống lưu thông dòng khí tồi, khiến đôi chân của bạn bí bí hơi gây khó chịu khi thi đấu và là nguyên nhân của một số bệnh ngoài da xảy đến với đôi chân của bạn.
• Một tác dụng tích cực khác là việc chọn được một cặp giày cầu lông tốt sẽ giúp nâng cao thành tích thi đấu của bạn hơn, bạn di chuyển nhanh hơn, bật nhảy dễ dàng hơn, điều đó cũng giúp cho bạn giảm cảm giác mệt mỏi khi cần phải thi đấu trong một thời gian dài.

7 tiêu Chí chọn mua giầy cầu lông tốt

Nếu bạn đang bị choáng ngợp trước rất nhiều những thương hiệu giày chất lượng, bạn không biết đâu là mẫu giày lý tưởng dành cho mình, thì đừng lo lắng dưới đây là những tiêu chí quan trọng để bạn có thể tìm mua đôi giày phù hợp với mình nhất.

Cân nặng của giày

Trọng lượng là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu khi bạn chọn mua bất kỳ đôi giày thi đấu thể thao nào chứ không riêng gì với giày thi đấu cầu lông. Một đôi giày nặng sẽ hạn chế tốc độ di chuyển của bạn, bạn sẽ chậm hơn so với đối thủ, mà trong thi đấu đỉnh cao đôi khi nhanh chậm hơn nhau một chút thôi đã là cả một sự khác biệt lớn.

Không những vậy đôi giày nặng sẽ khiến bạn tiêu hao rất nhiều năng lượng đặc biệt là khi đấu thời gian dài, trong một thế trận rằng co. Ngược lại tìm được một đôi giày nhẹ đảm bảo được khả năng di chuyển là yếu tố cực quan trọng. Tuy nhiên giày nhẹ mà chất lượng cao sẽ đi cùng với vật liệu tốt và giá thành cũng tỉ lệ thuận với chất lượng giày.

Trọng lượng lý tưởng nhất cho một đôi giày cầu lông dao động trong khoảng từ 250g-400g.

Sự linh hoạt khi di chuyển

Việc di chuyển trong đánh cầu lông đòi hỏi vị trí khớp cổ chân và mắt cá chân sẽ phải thay đổi liên tục về trọng tâm, phương chuyển động cho tới cường độ thay đổi khi thi đấu. Vì vậy bạn nên chọn mua giày đánh cầu lông đảm bảo phần mắt cá chân được tự do di chuyển mà không có cản trở gì.

Một đôi giày tốt giúp cho bạn tự do, tiến, lùi, di chuyển sang ngang hay bật nhảy mà không cảm giác vướng víu khó chịu ở phần cổ chân.

Hệ thống lưu thông khí trong và ngoài giầy

Trong quá trình thi đấu khi phải hoạt động liên tục với cường độ cao thì đôi chân của bạn sẽ nhanh chóng bị ướt sũng bởi mồ hôi tiết ra, nếu một đôi giày có hệ thống lưu thông dòng khí không tốt thì cảm giác trơn trượt và nóng bức sẽ khiến bạn cực kỳ khó chịu.

Nếu như việc này diễn ra một thường xuyên thì đôi chân của bạn rất dễ gặp những vấn đề về bệnh ngoài ra và có mùi khó chịu…Vì vậy hệ thống lưu thông dòng khí sẽ tạo ra sự thoải mái cho người đi giày.

Độ dày của phần đế giày cầu lông

Sẽ là tốt nhất nếu như bạn sở hữu một đôi giày có lớp đế thấp, giày đế thấp sẽ giúp cho việc di chuyển một cách nhanh chóng, nhờ trọng tâm thấp. Đây là một yếu tố quan trọng mà không ít người bỏ qua khi chọn cho mình một đôi giày đánh cầu lông.

Loại đế giày

Hiện nay đế giày thường được làm từ hai loại vật liệu là đế cao su và đế được làm từ chất liệu tổng hợp. Việc lựa chọn loại đế giày nên phù hợp với mặt sân mà bạn thi đấu, hiện nay sân thi đấu cầu lông có bề mặt được làm từ hai loại vật liệu là gỗ và PU.

Với hai loại vật liệu trên thì bạn nên chọn ra cho mình loại giày có phần đế có phần xẻ rãnh như trên hình trên, vừa tăng ma sát chống trơn trượt và vừa tiện lợi khi di chuyển để đánh cầu.

Phần đệm giày

Phần đệm giày có tác dụng hấp thụ những xung động khi bạn di chuyển, bật nhảy. Một đôi giày cầu lông chất lượng sẽ vừa tạo cảm giác êm ái và vừa bảo vệ đôi chân của bạn tránh khỏi những chấn thương khi thi đấu.

Ngoài ra phần đệm tốt sẽ giúp giảm áp lực tác động lên khớp gối, điều này đặc biệt quan trọng khi bạn thực hiện động tác bật nhảy để đập cầu.

Công nghệ gia công ở phần mũi giày và gót giày

Sự linh hoạt trong từng bước chạy chủ yếu tới từ khả năng tự do xoay chuyển của phần gót chân và các đầu ngón chân, chính vì thế kết cấu của phần dưới gót chân và phần tiếp xúc giữa đầu các ngón chân của đôi giày cầu lông là rất quan trọng.

Những đôi giày đánh cầu lông chất lượng nhất hiện nay

Dưới đây là những đôi giày sử dụng trong bộ môn đánh cầu lông được các VĐV và những người yêu thích bộ môn cầu lông đánh giá là cho cảm giác sử dụng tốt nhất hiện nay.

Giày cầu lông Yonex SHB-01LTD

Nếu như bạn đang cảm thấy không thoải mái với đôi giày mà bạn đang sử dụng để đánh cầu lông, thì Yonex SHB-01LTD là một sự thay thế hoàn hảo dành cho bạn. Cặp giày này sẽ cho bạn cảm giác linh hoạt khi di chuyển, đế giày chống trơn trượt rất tốt tạo độ bám tối đa với mặt sân.

Việc di chuyển trái phải, tiến lùi hay bật nhảy để đập cầu rất linh hoạt uyển chuyển, khi mới mang giày Yonex SHB-01LTD bạn sẽ có cảm giác hơi cứng nhưng khi sử dụng một vài lần thì bạn sẽ thấy rất thoải mái.

Điểm mạnh: Điểm mạnh của đôi giày này là tạo sự linh hoạt khi di chuyển và bật nhảy.

Điểm Yếu: Thiết kế của giày cầu lông Yonex SHB-01LTD có ít lỗ thông khí, đôi khi sử dụng thời gian dài sẽ gây cảm giác bí hơi, nhưng không quá trầm trọng.

Giầy cầu lông nam Yonex PC SC-6

Đôi giày cầu lông Yonex PC SC-6 có thiết kế cực kỳ thông minh với khả năng hấp thụ lực một cách tối đa nhất, cho chuyển động chân của bạn một cách mượt mà với công nghệ gia công đế Power Graphite Lite và Power Cushion.

Cùng với đó thiết kế của cặp giày Yonex PC SC-6 hấp thụ 30% sung lực, cùng với đó là trọng lượng của giày khá nhỏ.

Ưu điểm:

• Trọng lượng nhẹ dễ dàng di chuyển
• Hệ thống thông khí tạo cảm giác thông thoáng
• Hỗ trợ giảm chấn hiệu quả.

Nhược điểm: Vì tập trung tối đa vào cảm giác sử dụng vì vậy mà giày Yonex PC SC-6 có thiết kế mà nhiều người đánh giá là đơn điệu.

Giầy Yonex SHB-SC5 MX

Giày cầu lông Yonex SHB-SC5 MX luôn mang đến cho người chơi cảm giác yên tâm hạn chế tối đa những chấn thương mắt cá chân và bàn chân. Được sản xuất từ da PU tăng cường và lớp lưới phía trên được làm từ vật liệu polyester vừa đảm bảo độ bền khi sử dụng vừa tạo cảm giác thông thoáng.

Lớp đế giày Yonex SHB-SC5 MX sử dụng công nghệ ToughBird, Power Cushion và TPU tạo hấp thụ các tác động từ bên ngoài tối đa nhất và trọng lượng của chúng cũng khá nhẹ.

Ưu điểm:

• Hấp thụ xung lực tránh chấn thương
• Hỗ trợ bật nhảy cực tốt
• Kiểu dáng thời trang
• Giá của một đôi giầy Yonex SHB-SC5 MX khá mềm

Nhược điểm: Mẫu giày này có khá ít size số để bạn có thể lựa chọn

Giày cầu lông nữ Yonex SHB 65LEX

Một trong những đôi giày được phái đẹp đặc biệt quan tâm trong những năm 2017 trở lại đây. Đôi giày Yonex SHB 65ZLEX không những được yêu thích bởi cảm giác nhẹ nhõm, đế giày rất bám sân và linh hoạt cổ chân mỗi khi di chuyển.

Ưu điểm: Nhẹ nhàng bay bổng là cảm giác mà các bạn nữ có được khi đeo đôi giày Yonex SHB 65ZLEX

Nhược điểm: Đây là mẫu giày đánh cầu lông cho nữ gần như không có yếu điểm nào.

Giày đánh cầu lông nam Yonex Power Cushion 46

Đặc điểm nổi bật của đôi giầy cầu lông Yonex Power Cushion 46 là phần đệm cũng cặp giày này được thiết kế dạng đệm điện, với tác dụng hấp thụ ngoại lực giúp cho chuyển động tiếp theo của VĐV được mềm dẻo và linh hoạt hơn rất nhiều.

Thiết kế độc đáo của phần đệm cũng giúp cho người đi có cảm giác phần gót và các đầu ngón chân không bị gò bó.

Điểm mạnh:

• Hiệu quả di chuyển tối đa nhất
• Tính ổn định cao
• Mức giá khá mềm

Điểm yếu: Nhìn chung hầu hết những người sử dụng qua đôi giày Yonex Power Cushion 46 đều không có phản hồi tiêu cực về đôi giầy này.

Giày cầu lông nữ Gel Upcourt ASICS

Là một đôi giày đánh cầu lông nữ hoàn hảo, thiết kế nhỏ gọn linh hoạt trọng lượng nhẹ giúp cho đôi chân của phái đẹp bay bổng với những bước chân thanh thoát. Quyết định mua cặp giày cầu lông nữ Gel Upcourt Asics là một quyết định sáng suốt của các nữ vợt thủ.

Sử dụng giầy Gel Asics giúp hạn chế những chấn thương ở cổ chân và các ngón chân, mặc dù có thiết kế khá mỏng nhưng cặp giày này rất bền bỉ với thời gian.

Ưu điểm:

• Được làm từ nguyên liệu nhập khẩu chất lượng cao
• Đế cao su với vật liệu gum rubber outsole chống trơn trượt hiệu quả.
• Chất liệu sợi tổng hợp bền bỉ

Nhược điểm:

Vật liệu sáng màu dễ bị bám bẩn vì vậy giầy cầu lông cho nữ Gel Upcourt Asics cần bảo quản một cách cẩn thận.

Giày cầu lông Lining AYTL 067-2

Cùng với vợt cầu lông Lining thì những đôi giày thi đấu cầu lông Lining cũng rất được yêu thích, đặc biệt tại Việt Nam thì thương hiệu giày đánh cầu lông Lining được các tay vợt cầu lông hàng đầu rất yêu thích không kém gì những đôi giày của Yonex.

Thiết kế ôm chân cùng trọng lượng nhẹ giúp người đi đôi giày Lining AYTL 067-2 cảm giác di chuyển và bật nhảy nhẹ nhàng và linh hoạt. Cộng thêm lớp đệm Power Cushion giúp cho gót chân và cả bàn chân cảm giác êm ái.

Điểm mạnh: Sự linh hoạt và thông thoáng khi đi cặp giầy Lining AYTL 067-2 là ưu điểm lớn nhất mà bạn có được.

Yêu điểm: Một số VĐV cảm thấy bí bách khi sử dụng đôi giày này trong thời gian dài.

Lining AYTL 039

Đôi giày đánh cầu lông nam Lining AYTL 039 một trong những cặp giày mang đến tên tuổi cho hãng giày Lining tại thị trường Việt Nam. Lining AYTL 039 ghi điểm với người chơi cầu nhờ sự linh hoạt trong từng bước chạy cũng như vẻ đẹp thẩm mỹ hút hồn.

Ưu điểm: Thiết kế đế giày giúp di chuyển trên sân cầu một cách linh hoạt nhất.

Nhược điểm: Giày Lining AYTL 039 có độ cứng của phần lót cao hơn so với bình thường, nhưng khi sử dụng thời gian dài thì cảm giác đó sẽ bị mất đi.

Giầy đánh cầu lông cho nữ Lining AYTK 042-3

Đôi giày chơi cầu lông Lining AYTK 042-3 mang tông màu xanh đầy nữ tính, nhưng không vì thế mà sử dụng cặp giày này làm kém đi sức mạnh. Với thiết kế thiên về việc hỗ trợ lực nhảy và hấp thụ xung lực khi bật nhảy, giúp người sử dụng có được những cú phông cầu hay Smash cực kỳ lợi hại.

Ưu điểm:

• Chất liệu bền bỉ trọng lượng nhẹ
• Hỗ trợ tối đa khi di chuyển trên sân cầu
• Thiết kế đẹp mắt đầy nữ tính

Nhược điểm: Màu sắc sáng khó bảo quản

Giày cầu lông nam Victor A960

Đôi giày đánh cầu lông chính hãng Victor sở hữu những thiết kế chi tiết cực kỳ độc đáo và mạnh mẽ, tiêu biểu như phần đế giày được làm từ tâm carbon thiết kế 3 chiều mặt giày hình tổ ong, phần đế được gia công theo công nghệ energymax triệt tiêu ngoại lực tối đa nhất.

Ưu điểm: Giày cầu lông nam Victor A960 bó chân, thông thoáng, bảo vệ cổ chân và mắt cá chân.

Nhược điểm: Lớp lưới trên mặt giày khi sử dụng lâu ngày bám bẩn rất khó giặt.

Giày nam nữ Victor S81

Vẫn là thiết kế theo công nghệ gia công Energymax sự cải tiến đôi chút của giày Victor S81 so với đôi giày Victor A960 là ở chi tiết đế giày cao hơn phần mũi giày có khuynh hướng cao lên trên tạo kiểu dáng thể thao và rất sang trọng.

Ưu điểm: Giày Victor S81 mang trong mình hầu hết những ưu điểm của giày Victor A960 riêng về phần sức bật thì có phần trội hơn.

Nhược điểm: Phần đế hơi cao dẫn đến việc sử dụng Victor S81 có cảm giác khi di chuyển sẽ bị hạn chế sự linh hoạt.

Victor SH9300

Giày Victor SH9300 tạo cho người đeo sự thoải mái khi di chuyển và thi đấu trong thời gian dài mà không có cảm giác bị mỏi hay đau cổ chân. Hệ thống lưu thông khí giúp hạn chế tối đa cảm giác bí bách khi chơi thời gian dài.

Ưu điểm: Giày cầu lông nam Victor SH9300 hạn chế chấn thương chân khi thi đấu, thông thoáng và thoải mái không ám mùi.

Nhược điểm: Sự linh hoạt trong thi đấu của đôi giày này chỉ được xếp ở mức trung bình.

Giày cầu lông Kawasaki K600

Giầy đánh cầu lông nam kawasaki k600 là mẫu giày tầm trung rất được yêu thích tại Việt Nam. Thiết kế rất cơ bản ôm chân, đế chống trơn trượt cùng với thiết kế phần đế giày hỗ trợ di chuyển.

Ưu điểm:

• Thiết kế cơ bản trọng lượng nhẹ
• Hỗ trợ di chuyển tốt

Nhược điểm: Sử dụng thời gian dài dễ tạo cảm giác bí hơi khó chịu.

Giày đánh cầu lông giá rẻ Kawasaki K156

Với tầm giá chỉ dưới 1 Triệu nhưng giày cầu lông nam(nữ) Kawasaki K156 sở hữu những ưu điểm của một mẫu giày có chất lượng sử dụng khá cao. Về tất cả các mặt như di chuyển, chuyển hướng chạy, hỗ trợ bật nhảy, độ bám với mặt sân của giày đều được đánh giá cao.

Với mức giá khá rẻ giày đánh cầu lông Kawasaki k156 đang có sức mua rất lớn hiện nay. Ngoài ra còn rất nhiều những thương hiệu khác sở hữu những đôi giày chất lượng như mizuno, Adidas…

Tổng kết:

Như vậy là chúng ta đã cùng nhau đi rất nhiều vấn đề xung quanh đôi giày cầu lông, từ vai trò, cách chọn mua giày chuẩn cho tới những mẫu giày đánh cầu lông chất lượng nhất cho cả nam và nữ.

Hi vọng rằng qua bài viết này các bạn đã có thể tìm ra được một đôi giày phù hợp nhất với mình để việc tập luyện và thi đấu cầu lông đạt kết quả cao nhất, nâng cao thể lực và hạn chế những chấn thương ngoài ý muốn.

Nguồn bài viết: https://wikithethao.com/giay-cau-long/

Các kiểu ném bóng chày xoáy và biến hóa của pitcher hàng đầu

Ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách ném bóng chày của những pitcher nổi tiếng hàng đầu thế giới như  Clayton Kershaw với hướng dẫn đơn giản ngắn gọn hi vọng rằng những gợi ý dưới đây sẽ có ích cho những ai yêu thích bộ môn thể thao đầy thú vị này.

Cách ném bóng chày biến hóa khó lường.

Với mục đích cuối cùng là làm cho người đánh bóng (Batter) của đội tấn công không thể đập chúng bóng và Catcher bắt được bóng như ý, thì việc ném bóng vừa khó mà Catcher vừa bắt được bóng đòi hỏi kỹ năng ném bóng của Pitcher phải rất điêu luyện và phối hợp ăn ý giữa người ném bóng và người bắt bóng.

Trong ném bóng chày có khá nhiều kiểu ném bóng và điều quan trọng nhất là việc cầm bóng của Pitcher như thế nào sẽ quyết định cách ném bóng, vì vậy mà các bạn thường thấy các Pitcher thường sẽ dấu tay ném bóng để Batter không thể phát hiện ra được cách ném của anh ta.

Dưới đây là hình ảnh cách cầm bóng và ném bóng phổ biến nhất trong cách chơi bóng chày hiện đại.

1. 4-Seam Fastball: Cách ném bóng chày bay với tốc độ cao theo một đường thẳng
2. 2-Seam Fastball: Kỹ thuật ném bóng chày bay nhanh với sự biến ảo trong phương chuyển động.
3. Spliter: Một cú ném bóng Spliter hoàn hảo sẽ là bóng bay tới gần vị trí của Catcher thì đột ngột đổi phương chuyển động theo hướng đi xuống.
4. Cutter: Là cách ném bóng, để bóng bay với tốc độ khá cao và xoáy
5. Slider: Có cách ném tương tự như Cutter nhưng tốc độ bay của quả bóng sẽ thấp hơn.
6. Change: Cách ném này còn có tên gọi khác là Changeups đúng như tên gọi của chúng bóng sẽ bay với tốc độ chậm đánh lừa cảm giác bóng của Batter.
7. Curve: Cách ném bóng chày Curve này tạo cho quả bóng chày có độ xoáy và quỹ đạo khó đoán, rất khó thực hiện và khi thực hiện thành công thì Batter cũng rất khó để đập chúng bóng.

Các bạn lưu ý vị trí tiếp xúc của tay với đường chỉ may, đường chỉ may sẽ tạo ma sát lớn với tay của bạn vì vậy vận tốc phương chuyển động(thẳng hay xoáy) cũng sẽ bị chi phối bởi yếu tố này. Các bạn có thể thử từng cách thức một và thực hành ném bóng theo những chỉ dẫn dưới đây sẽ thấy sự khác biệt.

Vận dụng thường xuyên những kỹ năng ném bóng trên bạn sẽ mau chóng trở thành một Pitcher đích thực.

Ngoài ra việc ném bóng mạnh và xoáy cần rất nhiều sức mạnh của đôi tay, chân, hông lườn vì vậy để có thể có một cú ném mạnh khiến Batter bó tay bạn cần tập các bài phụ trợ khác để phát triển sức mạnh của đôi tay như: Tập tạ tay, hít đất, nhảy dây, đạp xe, chạy ngắn…

Đó là những hướng dẫn về cách ném bóng chày biến ảo vừa tạo ra độ khó cho Batter khó phán đoán đúng hướng bóng và vừa giúp cho Catcher có thể dễ dàng bắt gọn bóng trong tay.

Tham khảo chi tiết bài viết: Hướng dẫn cách đánh bóng chày cho người mới từ A-Z

Đá cầu là gì tóm tắt luật đá cầu mới nhất hiện nay

Bài viết dành cho những ai có đam mê với môn thể thao quần chúng đang ngày càng phát triển hiện nay, môn đá cầu. Với lợi thế đơn giản dễ chơi và có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe vì vậy mà bạn không nên bỏ qua môn thể thao thú vị này các bạn nhé.

Đặc biệt phù hợp với cả nam và nữ giới, chính vì vậy mà tại các khuôn viên trường học bộ môn này luôn được cả già và trẻ rất yêu thích, chơi cùng nhau trong không khí rất vui tươi.

Những chia sẻ dưới đây sẽ rất có ích cho học sinh, sinh viên trước các bài kiểm tra cũng như với cả các vận động viên và những người có niềm đam mê với bộ môn đá cầu, mong muốn hiểu chi tiết nhất về bộ môn này.

Nguồn gốc môn đá cầu

Trung Quốc là cái nôi sản sinh ra bộ môn thể thao mang tính quần chúng rất cao này, theo tài liệu lịch sử ghi lại thì từ thế kỷ thứ 5 trước công nguyên thì môn đá cầu đã xuất hiện tại Trung Quốc, và sau đó là sự phổ biến của bộ môn này tới toàn Châu Á.

Tới năm 1984 thì bộ môn đá cầu trở thành môn thể thao chính thức của quốc gia này với hầu hết các trường học phổ thông cơ sở hay trung học phổ thông đều đưa bộ môn này vào nội dung giảng dạy trong nhà trường. Và cho tới những năm 2003 thì đá cầu đã được đưa vào bộ môn thi đấu tại đại hội thể thao Đông Nam Á.

Cho đến nay môn thể thao này đã rất phổ biến đặc biệt là tại Châu Á thì Trung Quốc và Việt Nam là 2 quốc gia mạnh nhất về bộ môn này, Hungary và Đức hùng bá tại Châu Âu. Từ đó hình thành nên hệ thống luật đá cầu chuẩn quốc tế áp dụng cho tất cả các cuộc thi đấu thể thao mang tầm vóc quốc tế và  International Shuttlecock Federation là tên tiếng anh của liên đoàn đá cầu quốc tế.

Hình thức đá cầu

Đá cầu hiện nay được chia làm 2 loại chính, một loại là đá cầu thi đấu loại còn lại là đá cầu mang tính biểu diễn cao hay còn gọi là đá cầu nghệ thuật hay ngôn ngữ hiện đại tại nước ta là đá cầu phủi.

1. Đá cầu thi đấu: Trong thể thức thi đấu trong các cuộc thi đá cầu có hai nội dung là đá cầu đơn(1 VS 1) và đá cầu đôi(2 VS 2), với mục đích cuối cùng rất đơn giản là đá cầu đúng luật đá cầu để đối phương không đỡ được và dành chiến thắng.
2. Đá cầu biểu diễn: Đúng như tên gọi đây là thể thức khá tự do không có quy tắc nhất định mà chỉ mang tính nghệ thuật biểu diễn là chính. Đá cầu nghệ thuật có thể đá với một người hay một nhóm người(hình thức đá cầu thường thấy tại nước ta) đặc biệt tại các trường học phổ thông và hệ đại học.

Luật đá cầu (UB-TDTT)

Cho tới thời điểm này luật đá cầu nói chung vẫn không có nhiều thay đổi, theo nghị định số 22/2003/ NĐ-CP ngày 11/3/2003  WIKITHETHAO.COM sẽ cập nhập đầy đủ nếu có sự thay đổi về luật.

Và chúng tôi sẽ tóm tắt những nội dung chính của luật này để các bạn có thể hiểu về những nội dung chính quan trọng trong luật mà không gây nhàm chán. Luật bao gồm 19 điều.

Kích thước sân đá cầu, dụng cụ và luật đá cầu

I, Kích thước của sân đá cầu

sân đá cầu phải dật quy chuẩn là một mặt phẳng có kích thước mô phỏng như hình vẽ để có thể quan sát trực quan hơn.

Kích thước của một sân đá cầu đạt chuẩn

+ Từ mặt sân lên 8m không được có vật cản(chiều cao an toàn)

II, Kích thước lưới

+ Lưới rộng 0,75m.

+ Dài tối thiểu là 7,1m.

+ Các mắt lưới có kích thước là 0,019m x 0,019m.

+ Viền trên và viền dưới của mép lưới là một băng vải có chiều rộng 0,04-0,05m và sử dụng sợi dây luồn có tác dụng làm căng mép lưới thường có màu đỏ để tiện cho trọng tài quan sát.

+ Hai cột căng lưới được đặt song song nằm ngoài sân và cách đường biên dọc sân khoảng 0,5m.

Chiều cao của lưới tiêu chuẩn:

+ Đối với nữ thì chiều cao lưới: 1,6m.

+ Đối với thiếu niên lưới có chiều cao: 1,4m.

+ Đối với lứa tuổi nhi đồng lưới có chiều cao: 1,3m.

+ 0,02m là độ vọng cho phép của lưới so với phương ngang

III. Kích thước cột và Ăng ten

+  Chiều cao tối đa của cột lưới: 1,7 m

+  Hai cột lưới cách mép biên dọc 0,5m và được cố định theo hướng thẳng đứng.

+ Kích thước cột Ăng ten: Có chiều dài 1,2m; đường kính 0,01m; cao hơn so với mép trên của lưới là 0,44m.

Kích thước quả cầu                                                                          

+ Chiều cao  của cầu là 0,131m, đường kính 0,06m.

+ Trọng lượng cầu 14g (+, -1).

Vị trí ngồi của trọng tài

+ Chiều cao ghế của trọng tài bắt chính là 1,2m – 1,5m, đặt thẳng hàng với cột lưới cách đường biên dọc của sân là 0,5m.

+ Ghế của trọng tại số 2 (trọng tài phụ) có chiều cao từ 0,8m – 1m được đặt đối diện với trọng tài chính.

Hình thức thi đấu

+ Đấu đơn 1 VS 1(áp dụng luật đá cầu đơn).

+ Đấu đôi 2 VS 2(áp dụng luật đá cầu đôi).

+ Đấu đội 3 VS 3(luật đá đồng đội).

+ Trận đấu đồng đội với 2 đội tham dự với tối đa là 9 người và tối thiểu là 6 người ở mỗi bên. Trình tự thi đấu: đơn, đôi, đội, đôi, đơn.

+ Mỗi đấu thủ chỉ được phép thi đấu không quá 2 nội dung trong nội dung đồng đội (kể cả nội dung 3 đấu thủ)

VII. TRANG PHỤC

a. Trang phục thi đấu của cầu thủ:

+  Các cầu thủ tham gia vào trận đấu phải mặc quần áo thể thao và sơ vin(áo bỏ trong quần). Giày phải là giày chuyên dụng thi đấu.

+ Mỗi đội sẽ có một đội trưởng(thủ quân) cần phải đeo băng đội trưởng trên tay.

+  Bất kỳ cầu thủ nào cũng cần mang số áo cố định trong suốt giải đấu. Với số từ 1 tới 15. Các số áo phải rõ ràng với số phía sau cao tối thiểu là 0,2m và số phía tước là 0,1m.

+ Trong thể thức thi đấu đồng đội, các tuyển thủ cùng một đội thì trang phục phải đồng nhất.

b. Các thành viên trong ban huấn luyện phải mặc trang phục thể thao và giày thể thao.

c. Trang phục Trọng tài: Phải mặc áo trắng, quần sẫm màu đi giầy mô ca (Tây).

VIII. Luật thay người khi thi đấu

a. Có thể thay cầu thủ thi đấu tại bất kỳ thời điểm nào (được thay tối đa 3 cầu thủ trong 1 hiệp), chỉ thay người khi được phép của trọng tài. Nội dung đồng đội sẽ có 3 cầu thủ dự bị, còn với các nội dung đơn và nội dung đôi sẽ không có dự bị.

b. Khi thi đấu, trọng tài truất quyền thi đấu của cầu thủ:

– Với nội dung đội thì đội đó có quyền thay đấu thủ khác nếu như đội đó chưa thực hiện thay người trong hiệp đấu đó. Còn nếu đã thực hiện thay đổi thì đội đó sẽ bị sử thua.

– Còn khi thi đấu theo thể thức đôi và đơn thì đội nào bị truất quyền thi đấu sẽ bị sử thua.

Công tác trọng tài

Ban trọng tài sẽ có những vị trí sau:

+ Một trọng tài chính.

+ Một trọng tài làm trợ lý cho trọng tài chính

+ Trọng tài bàn.

+ Một trọng tài lật số tính điểm.

+ Hai trọng tài biên.

Chọn sân và khởi động

+ Chọn sân: Sử dụng hình thức bắt thăm để chọn sân, bên nào bắt được thăm sẽ được chọn sân.

+ Bên bắt thăm sẽ được khởi động trước và tiếp theo tới bên còn lại. Trong quá trình này chỉ có các thành viên trong ban huấn luyện mới được vào sân.

Vị trí thi đấu

+ Khi trọng tài ra ký hiệu chuẩn bị thì các cầu thủ cần phải ở đúng vị trí trên sân ở tư thế chuẩn bị.

+ Khu giới hạn là nơi cầu thủ đứng phát cầu và chân trụ của cầu thủ phải trong vạch giới hạn đó.

+ Phía bên đối diện sẽ tự do di chuyển trong phạm vi quy định để đỡ cầu.

+ Vị trí các cầu thủ khi thi đấu đôi và đội:

Phát cầu:

Với thi đấu đôi: Khi một đấu thủ phát cầu, đối thủ phía bên kia không được đứng trong đường nối của khu vực phát cầu 2 bên và không được sử dụng hành động hay lời nói để làm phân tâm bên phát cầu.

Với thi đấu đồng đội: Khi cầu thủ số 1 phát cầu, tại vị trí số 2 – 3 đứng trong sân (2 bên phải, 3 bên trái) và không được đứng trên đường chéo nối khu vực phát cầu 2 bên

Bên đỡ cầu: Các vị trí 1,2,3 cần được đứng đúng trong khu vực để nhận cầu từ phía bên phát cầu

XII. Khi trận đấu bắt đầu

+ Hiệp đấu đầu tiên sẽ được bắt đầu khi bên phát cầu phát trước. Đội nào thắng sẽ là đội phát cầu trong hiệu tiếp theo.

+ Cầu phải được phát ngay khi trọng tài công bố điểm. Với trường hợp cầu thủ câu giờ trọng tài sẽ nhắc nhở và một điểm dành cho đối phương khi bị nhắc đến lần thứ 2.

+ Khi phát cầu, Các cầu thủ sẽ được tự do di chuyển trên phần sân của mình khi cầu thủ tiếp xúc với cầu.

+ Khi nào sẽ phải phát cầu lại:

– Phát lại khi cầu mắc vào lưới mà không phải lần chạm cầu cuối cùng.

– Cầu bị hỏng và không thể tiếp thục thi đấu, thay cầu và phát lại.

– Phát cầu quá sớm khi chưa có hiệu lệnh từ trọng tài.

– Do những vấn đề từ bên ngoài tác động vào.

XIII. Bắt lỗi

a. Lỗi khi phát cầu:

+ Khi giẫm chân vào đường biên ngang hay đường giới hạn khu vực phát cầu sẽ tính là lỗi phát cầu.

+ Phát cầu không qua lưới hoặc qua nhưng chạm lưới.

+ Cầu phát chạm vào đồng đội hoặc bất cứ vật gì trước khi bay sang phần sân đối phương.

+ Phát cầu bị bay ra ngoài sân đấu.

+ 5 giây là thời gian tối đa mà cầu thủ cần phải phát cầu khi có ký hiệu của trọng tài.

+ Phát cầu sai thứ tự khi thi đấu.

b. Lỗi của bên đỡ cầu:

+ Mọi hành vi làm bên phát mất tập chung, bằng hành động hay lời nói đều bị tính là lỗi của bên đỡ cầu.

+ Đặt chân vào phần giới hạn hay vượt qua phần giới hạn khi đối phương phát cầu.

+ Đỡ cầu bị dịnh hay lăn trên bất kỳ vị trí nào của cơ thể.

c. Lỗi chung:

+ Chạm vào cầu khi cầu đang trong phạm vi phần sân của đối phương.

+ Để cầu chạm vào vị trí cánh tay.

+ Dừng hay giữ cầu dưới cánh tay, giữa hai chân hoặc trên người

+ Cầu chạm vào bất cứ vận cản nào ngoài sân cầu như, trần nhà….

+ Cầu thủ chạm cầu quá 2 lần trong nội dung đấu đơn

+ Trong nội dung đôi và đồng đội: Một cầu thủ không được chạm cầu 2 lần liên tiếp, không chạm cầu quá 4 lần trên phần sân của bất kỳ đội nào.

XIV. Cách tính điểm

+ Nếu một bên giao cầu lỗi bền còn lại sẽ được tính điểm đồng thời dành quyền giao cầu.

+ Điểm thắng của hiệp đấu là 21, trừ trường hợp hoà 20 – 20, sẽ phát cầu luân lưu đến khi một bên cách biệt 2 điểm thì hiệp đấu đó kết thúc (điểm tối đa của hiệp đấu là 25).

+ Trong một trận thi đấu đá cầu sẽ chia làm 2 hiệp và giữa 2 hiệp đấu là 2 phút giải lao.

Trong trường hợp mỗi đội dành chiến thắng trong một hiệp thì sẽ thi đấu hiệp 3 để phân định thắng thua, điểm của hiệp 3 là 15 và nếu có tỉ số 14-14 thì sẽ có phát cầu luân lưu cho đến khi có cách biệt 2 điểm, mức điểm MAX  của hiệp này là 17 điểm.

+  Trong hiệp 3, khi một bên dẫn điểm tới 8 sẽ thực hiện đổi sân đấu.

HỘI Ý

– Số lần được hội ý của mỗi bên là 2 lần và thời gian hội ý tối đa trong mỗi lần hội ý là 30 giây, khi cầu đã ngoài cuộc.

– Huấn luyện viên và đội trưởng là 2 thành phần được phép xin hội ý. Trong suốt thời gian hội ý các cầu thủ phải ở trong sân đấu.

XVI. TẠM DỪNG TRẬN ĐẤU

+ 5 phút là thời gian tối đa mà trọng tại có thể cho trận đấu tạo dừng khi có sự cố trên sân như cầu thủ chấn thương, có dị vật….

+ Khi có bất kỳ cầu thủ nào bị chấn thương đều có thể dừng trận đấu 5 phút. Sau khoảng thời gian đó nếu cầu thủ bị thương không thể thi đấu sẽ tiến hành thay người. Trong trường hợp trong hiệp đó đội có người bị chấn thương đã thay người thì bên đó sẽ bị sử thua và trận đấu kết thúc.

+ Khi trận đấu được tạm dừng các cầu thủ chỉ được đứng trong phạm vi sân và không đượng sử dụng bất kỳ sự trợ giúp nào

+ Trong thời gian nghỉ giải lao giữa 2 hiệp các cầu thủ chỉ được nghỉ ở phậm vi khu vực sân của mình.

XVII. KỶ LUẬT

+ Mọi cầu thủ phải chấp hành đúng theo luật đá cầu này.

+ Chỉ có đội trưởng của 2 bên mới được tiếp cận trọng tài khi trận đấu đang diễn ra.

XVIII. Nội dung và thẻ phạt

+ Phạt cảnh cáo (thẻ vàng)

Những trường hợp sẽ bị phạt thẻ vàng gồm:

_ Có hành vi phi thể thao.

_ Thể hiện sự bất đồng bằng lời lẽ hoặc hành động.

_Cố ý vi phạm những điều trong luật đá cầu.

_ Có hành động câu giờ nhằm làm trậm nhịp thi đấu.

_ Ra vào sân khi chưa có sự cho phép của trọng tài.

+ Đuổi khỏi sân (thẻ đỏ)

Vi phạm một trong 5 lỗi sau cầu thủ sẽ bị phạt thẻ đỏ buộc phải rời khỏi sân:

_ Phạm luật đá cầu nghiêm trọng(do trọng tài quyết định).

_ Sử dụng hành vi bạo lực nhằm vào đối thủ hoặc bất cứ ai.

_ Nhổ nước bọt vào đối phương hoặc bất cứ người nào.

_ Dùng lời nói và hành động để lăng mạ xỉ nhục người khác.

_ Cầu thủ nhận đủ 2 thẻ vàng của trọng tài trong một trận đấu.

_ Trọng tài có quyền phạt thẻ vàng hay thẻ đổi đối với tất cả các cầu thủ trong sân hay ngoài sân khi có hành vi vi phạm luật thi đấu(áp dụng cho cả cầu thủ và huấn luyện viên)

XIX. Trường hợp ngoài luật

Trong quá trình thi đấu nếu có bất kỳ trường hợp nào ngoài luật xảy ra thì tổ trọng tại sẽ họp và ra quyết đinh, mọi cầu thủ và huấn luyện viên đều cần tuân thủ quyết định của tổ trọng tài.

Tổng kết :

Đó là toàn bộ những hiểu biết chung nhất về bộ môn đá cầu. Bao gồm nguồn gốc của bộ môn này cũng như kích thước sân đá cầu và toàn bộ các quy định chung nhất về luật đá cầu áp dụng cho tất cả các cuộc thi trong nước và quốc tế hi vọng bài viết đã cung cấp kiến thức cần thiết cho bạn đọc.

Xem tại nguồn: https://wikithethao.com/da-cau-va-luat-da-cau-moi-nhat-cua-uy-ban-tdtt/